Чэнь ши Тай Цзи

АМФора: лабораторные
заметки с уклоном в Чэньши
лаоцзя (деревенский стиль)

 

   

   

   

  
  Тайцзицюань  
  Выверка наименований форм и лу лао цзя Чэнь ши  


Эти материалы являются объектом авторского права и защищены законами РФ и международными соглашениями о защите авторских прав. Перед использованием материалов вы обязаны принять условия лицензионного договора на использование этих материалов, или же вы не имеете права использовать настоящие материалы

Примечание: c мая 2014 года мои практика и исследования сильно свёрнуты и акцентированы больше на оздоровлении. Причины связаны со здоровьем, прочитать про это можно в разделе медицинские аспекты, а выводы в статье глобальные выводы могут быть интересны и полезны другим практикующим

Замечание: автор настоящей статьи является таким же идущим в потоке тайцзицюань, как и многие другие. Он не является достигшим ясности понимания предмета и постигшим практические аспекты до сколь нибудь законченного уровня. Настоящая статья призвана с одной стороны формализовать понимание автором поднимаемой темы, структурировать наработанные выводы, провести так сказать "перепросмотр". А с другой - поделиться информацией и выводами с попутчиками, и, возможно, послужить основой для обсуждения поднимаемой темы

Ниже представлена сделанная мной для своих внутренних целей выверка наименований форм первого лу лао цзя. Примечательно, что разные авторы и даже представители клана Чэнь используют местами несколько разные названия. Поэтому в качестве отправной точки взяты наименования предлагаемые Чэнь Чжэнлеем в его книге "Тайцзицюань семьи Чэнь с предметами и без" в переводе Алиева

Также примечательно, что после проведения выверок проявляется родственность отдельных форм, а также чётко выделяются уникальные формы, которых существенно меньше общего количества форм в лу за счет повторов как отдельных форм, так и целых блоков последовательно идущих форм. Для чего потребовалось вводить повторы - вопрос интересный, но получить на него истинный ответ врядли получится

Для себя я объясняю это целями построения хореографической схемы лу, и обеспечения соответствия принципам космогонического развёртывания, когда начало и конец лу совпадают в одной точке. С учётом выхода на "кустовые движения" по терминологии Александра Медведева, или же на метадвижения (термин мой), повторы в форме не являются принципиальным вопросом и служат цели наполнения лу определённым уровнем "критической массы" движения


Номер формыНазвание от ЧжэнлэяНазвание от Сяована и другихМоё рабочее название
1Исходное положениеНачальное движение, Начальное подниманиеНачальное движение
2Сверхпрочная ступкаЦзиньган толчёт в ступе, Алмазное толчениеТолчение, Ступа
3Ленивое шитьёЗапахнуть халатХалат
4Блокирующие действия параллельными движениями рукНа шесть запечатано, на четыре закрыто, Блокирование параллельными руками, параллельное блокированиеПараллельное блокирование
5Одиночный хлыстХлыст, Кнут, Одиночный кнутХлыст
6Сверхпрочная ступкаЦзиньган толчёт в ступе, Алмазное толчениеТолчение, Ступка
7Белый лебедь расправляет крыльяЖуравль расправляет крылья, Белый аист расправляет крылья, Журавль, Аист, ЛебедьЖуравль, Аист, Лебедь
8Положение после шага наискосьШаг по диагонали, диагональный шаг, почистить колено (рисунок в целом совпадает), Шаг наискосьШаг наискось. Примечание: я выделяю две формы - Диагональный шаг и Почистить колено
9Охват коленМалое собираниеМалое собирание
10Кручёный шагКручёный шаг, ломаный ходКручёный шаг
11Положение после шага наискосьШаг по диагонали, диагональный шаг, почистить колено (рисунок в целом совпадает), Шаг наискосьШаг наискось. Примечание: я выделяю две формы - Диагональный шаг и Почистить колено
12Охват коленМалое собираниеМалое собирание
13Кручёный шагКручёный шаг, ломаный ходКручёный шаг
14Защита рукой и удар от рёберКрасить брови красным, Защита рукой и удар от плеча, Рука - кистеньЗащита рукой и удар от плеча
15Сверхпрочная ступкаЦзиньган толчёт в ступе, Алмазное толчениеТолчение, Ступка
16Блокирующие действия от себяСпинное опираниеСпинное опирание
17Чёрный дракон выходит из водыЧёрный дракон выходит из водыЧёрный дракон выходит из воды
18Толчки рукамиТолчки руками, На шесть запечатано, на четыре закрыто, Блокирование параллельными руками, параллельное блокированиеПараллельное блокирование
19Из под локтя смотреть на кулакУдар из под локтя, Кулак под локтемКулак под локтем
20Обратные вращения плечОбратные вращения плечОбратные вращения плеч
21Белый лебедь расправляет крыльяЖуравль расправляет крылья, Белый аист расправляет крылья, Журавль, Аист, ЛебедьЖуравль, Аист, Лебедь
22Положение после шага наискосьШаг по диагонали, диагональный шаг, почистить колено (рисунок в целом совпадает), Шаг наискосьШаг наискось. Примечание: я выделяю две формы - Диагональный шаг и Почистить колено
23Сверкающая рукаИгла на дне моря, прохождение спиныИгла на дне моря. Примечание: я выделяю два варианта — Игла на дне моря, и варианты Прохождение спины или Встряхнуть кулаком
24Защита рукой и удар от рёберКрасить брови красным, Защита рукой и удар от плеча, Рука - кистеньЗащита рукой и удар от плеча
25Блокирующие действия параллельными движениями рукНа шесть запечатано, на четыре закрыто, Блокирование параллельными руками, параллельное блокированиеПараллельное блокирование
26Одиночный хлыстХлыст, Кнут, Одиночный кнутХлыст
27Руки как облакаОблачные руки, Облачные движенияОблака
28Хлопок по холке коняВысокий конный разведчикРазведчик
29Выпад правой ногойПотереть правую стопуПравая стопа
30Выпад левой ногойПотереть левую стопуЛевая стопа
31Удар пяткой левой ногиОттолкнуться левой пяткойЛевая пятка
32Кручёный шагКручёный шаг, ломаный ходКручёный шаг
33Удар внизСвятой вступает в бойСвятой. Примечание: я выделяю 2 формы — Святой и Встряхнуть кулаком
34Два подъёма ногПодъём двух стопДве стопы
35Защита корпусаЗащита корпуса и удар в защиту сердцаУдар в защиту сердца
36Нога вихрьВетер сметает цветы сливыЦветы сливы
37Удар пяткой правой ногиОттолкнуться правой пяткойПравая пятка
38Защита рукой и удар от плечаКрасить брови красным, Защита рукой и удар от плеча, Рука - кистеньЗащита рукой и удар от плеча
39Искусные захваты и ударыМалое обматываниеМалое обматывание
40Изо всех сил толкать горуТолкать горуТолкать гору
41Блокирующие действия параллельными движениями рукНа шесть запечатано, на четыре закрыто, Блокирование параллельными руками, параллельное блокированиеПараллельное блокирование
42Одиночный хлыстХлыст, Кнут, Одиночный кнутХлыст
43Контр - действия вперёдОтражение вперёдОтражение вперёд
44Контр - действия назадОтражение назадОтражение назад
45Расчёсывать на прямой пробор гриву дикой лошадиРасчесать гриву лошадиГрива
46Блокирующие действия параллельными движениями рукНа шесть запечатано, на четыре закрыто, Блокирование параллельными руками, параллельное блокированиеПараллельное блокирование
47Одиночный хлыстХлыст, Кнут, Одиночный кнутХлыст
48Бегающий челнок искусной пряхиДева ткёт, Челнок пряхиДева ткёт, Челнок
49Ленивое шитьёЗапахнуть халатХалат
50Блокирующие действия параллельными движениями рукНа шесть запечатано, на четыре закрыто, Блокирование параллельными руками, параллельное блокированиеПараллельное блокирование
51Одиночный хлыстХлыст, Кнут, Одиночный кнутХлыст
52Руки как облакаОблачные руки, Облачные движенияОблака
53Приземление - развилкаОдиночный лотос (?)Одиночный лотос и развилка. Примечание: я выделяю две формы - Одиночный лотос (разновидность с двумя руками) и Развилка
54Золотая курочка стоит одинокоКурочка на одной ноге, Петух на одной ногеКурица, Петух
55Обратные вращения плечОбратные вращения плечОбратные вращения плеч
56Белый лебедь расправляет крыльяЖуравль расправляет крылья, Белый аист расправляет крылья, Журавль, Аист, ЛебедьЖуравль, Аист, Лебедь
57Положение после шага наискосьШаг по диагонали, диагональный шаг, почистить колено (рисунок в целом совпадает), Шаг наискосьШаг наискось. Примечание: я выделяю две формы - Диагональный шаг и Почистить колено
58Сверкающая рукаИгла на дне моря, прохождение спиныИгла на дне моря. Примечание: я выделяю два варианта — Игла на дне моря, и варианты Прохождение спины или Встряхнуть кулаком
59Защита рукой и удар от рёберКрасить брови красным, Защита рукой и удар от плеча, Рука - кистеньЗащита рукой и удар от плеча
60Блокирующие действия параллельными движениями рукНа шесть запечатано, на четыре закрыто, Блокирование параллельными руками, параллельное блокированиеПараллельное блокирование
61Одиночный хлыстХлыст, Кнут, Одиночный кнутХлыст
62Руки как облакаОблачные руки, Облачные движенияОблака
63Хлопок по холке коняВысокий конный разведчикРазведчик
64Крестообразные движенияКрестообразные движения, Перекрёстное движение рукКрестообразные руки, перекрёстные руки. Примечание: я выделяю три формы — Перекрёстные руки, а также Одиночный лотос (разновидность с одной рукой) и Встряхнуть кулаком
65Удар в промежностьУдар вниз (перекрёст с тем, что правильнее звать святой вступает в бой)Удар вниз
66Мартышка трогает плодОбезьяна срывает плодОбезьяна
67Одиночный хлыстХлыст, Кнут, Одиночный кнутХлыст
68Играющий драконИграющий драконИграющий дракон
69Движение 7 звёзд большой медведицыШагнуть вперёд к семи звёздамСемь звёзд
70Шаг назадШагнуть назад и оседлать тиграОседлать тигра
71Двойное движение Лотос с поворотом корпусаДвойной лотосДвойной лотос
72Пушка над головойАвтоматическая пушкаПушка
73Сверхпрочная ступкаЦзиньган толчёт в ступе, Алмазное толчениеТолчение, Ступка
74Заключительное упражнениеЗаключительное собираниеЗаключительное собирание

И лу включает множество повторяющихся форм с небольшими модификациями или бех них. Опять же возникает вопрос о необходимости повторов в классических последовательностях, по идее призванных хранить эсенцию знаний и навыков. Можно объяснять факт повторов навыком комбинирования, или же говорить о космогоническом принципе построения классических последовательностей. Однако вопрос остаётся открытым - для систем с детальной прикладной теорией, например каратюг, такое построение классических последовательностей не является характерным

Владимир Котляр, декларируя свою причастность к даосскому тайцзицюань, также говорит об отсутствии длинных и ветвистых лу, для которых в горах просто нет места. Однако компактные лу, короткие части которых многократным повторением выстраивают тот или иной навык, вполне признаются. Ниже представлен перечень уникальных форм и лу лао цзя Чэнь ши


Номер формыНазвание от ЧжэнлэяНазвание от Сяована и другихМоё рабочее название
1Исходное положениеНачальное движение, Начальное подниманиеНачальное движение
2Сверхпрочная ступкаЦзиньган толчёт в ступе, Алмазное толчениеТолчение, Ступа
3Ленивое шитьёЗапахнуть халатХалат
4Блокирующие действия параллельными движениями рукНа шесть запечатано, на четыре закрыто, Блокирование параллельными руками, параллельное блокированиеПараллельное блокирование
5Одиночный хлыстХлыст, Кнут, Одиночный кнутХлыст
6Белый лебедь расправляет крыльяЖуравль расправляет крылья, Белый аист расправляет крылья, Журавль, Аист, ЛебедьЖуравль, Аист, Лебедь
7Положение после шага наискосьШаг по диагонали, диагональный шаг, почистить колено (рисунок в целом совпадает), Шаг наискосьШаг наискось. Примечание: я выделяю две формы - Диагональный шаг и Почистить колено
8Охват коленМалое собираниеМалое собирание
9Кручёный шагКручёный шаг, ломаный ходКручёный шаг
10Защита рукой и удар от рёберКрасить брови красным, Защита рукой и удар от плеча, Рука - кистеньЗащита рукой и удар от плеча
11Чёрный дракон выходит из водыЧёрный дракон выходит из водыЧёрный дракон выходит из воды
12Блокирующие действия от себяСпинное опираниеСпинное опирание
13Из под локтя смотреть на кулакУдар из под локтя, Кулак под локтемКулак под локтем
14Обратные вращения плечОбратные вращения плечОбратные вращения плеч
15Сверкающая рукаИгла на дне моря, прохождение спиныИгла на дне моря. Примечание: я выделяю два варианта — Игла на дне моря, и варианты Прохождение спины или Встряхнуть кулаком
16Руки как облакаОблачные руки, Облачные движенияОблака
17Хлопок по холке коняВысокий конный разведчикРазведчик
18Выпад правой ногойПотереть правую стопуПравая стопа
19Выпад левой ногойПотереть левую стопуЛевая стопа
20Удар пяткой левой ногиОттолкнуться левой пяткойЛевая пятка
21Удар внизСвятой вступает в бойСвятой. Примечание: я выделяю 2 формы — Святой и Встряхнуть кулаком
22Два подъёма ногПодъём двух стопДве стопы
23Защита корпусаЗащита корпуса и удар в защиту сердцаУдар в защиту сердца
24Нога вихрьВетер сметает цветы сливыЦветы сливы
25Удар пяткой правой ногиОттолкнуться правой пяткойПравая пятка
26Искусные захваты и ударыМалое обматываниеМалое обматывание
27Изо всех сил толкать горуТолкать горуТолкать гору
28Контр - действия вперёдОтражение вперёдОтражение вперёд
29Контр - действия назадОтражение назадОтражение назад
30Расчёсывать на прямой пробор гриву дикой лошадиРасчесать гриву лошадиГрива
31Бегающий челнок искусной пряхиДева ткёт, Челнок пряхиДева ткёт, Челнок
32Приземление - развилкаОдиночный лотос (?)Одиночный лотос и развилка. Примечание: я выделяю две формы - Одиночный лотос (разновидность с двумя руками) и Развилка
33Золотая курочка стоит одинокоКурочка на одной ноге, Петух на одной ногеКурица, Петух
34Крестообразные движенияКрестообразные движения, Перекрёстное движение рукКрестообразные руки, перекрёстные руки. Примечание: я выделяю три формы — Перекрёстные руки, а также Одиночный лотос (разновидность с одной рукой) и Встряхнуть кулаком
35Удар в промежностьУдар вниз (перекрёст с тем, что правильнее звать святой вступает в бой)Удар вниз
36Мартышка трогает плодОбезьяна срывает плодОбезьяна
37Играющий драконИграющий драконИграющий дракон
38Движение 7 звёзд большой медведицыШагнуть вперёд к семи звёздамСемь звёзд
39Шаг назадШагнуть назад и оседлать тиграОседлать тигра
40Двойное движение Лотос с поворотом корпусаДвойной лотосДвойной лотос
41Пушка над головойАвтоматическая пушкаПушка
42Заключительное упражнениеЗаключительное собираниеЗаключительное собирание

Дальнейший анализ позволяет выделить родственные формы, ещё более уменьшая количество уникальных форм и выводя на повторяющиеся базовые движения, используемые в различных фазах выделенных уникальных форм. Часть форм явно имеет симметричное правое и левое исполнение. В других формах наблюдается совпадение или большая похожесть отдельных фаз, что приводит к описанной ниже рабочей модели. Это именно рабочая модель, которая может произвольно менятся во времени и на момент написания этих строк привязана к акцентируемым мной сейчас плоскостным моделям

Примечательно, что после выделения групп "похожести" форма сводится к небольшому количеству повторяющихся движений. Однако для того, чтобы придти к такому выделнию, потребовался не один год разбиралок, знакомство со взглядами различных носителей и авторов материалов и проработка множества своих моделей и нескольких парадигм построения движения


Номер группы формПеречень форм в группеКомментарий
1 Начальное движение, Заключительное собирание  
2 Ступа, Параллельное блокирование, Курица, Обезьяна, Обратные вращения плеч (в конечной фазе), Сверкающая рука (в первой части), Малое обматывание, Грива, Дева ткёт, Толкать гору, Автоматическая пушка, Журавль, Перекрёстные руки, Спинное опирание, Прохождение спины (сверкающая рука), Дева ткёт - Ступа, Журавль, Перекрёстные руки (в начальной фазе), Параллельное блокирование, переход в Курице, Грива, Малое обматывание, Игла (сверкающая рука), Челнок пряхи - в части перемен - объёмный круг
- Параллельное блокирование, Толкать гору и Малое обматывание в части толчков
- Ступа и Обезьяна в части начального движения как и перемены, и фацзинь, как и Ступа и Автоматическая пушка
- Спинное опирание, Прохождение спины (сверкающая рука), Дева ткёт
3 (вариации п.2) Чёрный дракон выходит из воды, Разведчик  
4 Хлыст, Халат, Кулак под локтем, Курица здесь можно выделить явную хлыстовую группу - Хлыст и Халат
а также группу сжатия и расширения. В одном из толкований её можно считать вариациями п.2 (объёмного кольца), но есть вариант с выделением отдельного базового движения
5 Диагональный шаг и Почистить колено, Кручёный шаг, Обратные вращения плеч, Удар в защиту сердца, Святой, Удар вниз Эта и следующая группы являются одним движением в противоположные стороны
6 Облака, Отражение вперёд, Отражение назад
7 Защита рукой и удар от плеча (Кистень), Оседлать тигра Эта и следующая группы являются одним движением в противоположные стороны
Кистень в начальной части и оседлать тигра - одно движение в две стороны
8 Малое собирание, Дева ткёт (в начальной части), Шагнуть к семи звёздам
9 Тереть стопу справа, Тереть стопу слева, Подъём двух ног - Пинок в Малом обматывании присутствует только в форме, передаваемой Борисом Бойко, у Сяована в передаваемой им на семинарах и в видеоматериалах форме, равно как и у Чжэнлэя, пинка в Малом обматывании нет. Вместе с тем пинок является естественным движением, среди авторов В. Котляр, например, вообще называет его основным действием ногами в даосском тайцзицюань не считая перемещений
- Лотосы и Ветер цветов сливы являются одним движением в две стороны, это же касается форм Тереть стопу и Оттолкнуться пяткой
10 Оттолкнуться левой пяткой, Оттолкнуться правой пяткой, Шаг вбок (он же с фацзинь)
11 Малое обматывание (если применимо, в части пинка и, если применимо, подседа), Шаги (вперед, назад), Развилка (лотос и развилка), Играющий дракон
12 Лотос (и развилка), Перекрёстные руки (в части лотоса), Двойной лотос (вторая часть)
13 Ветер сметает цветы сливы, Двойной лотос (первая часть, хотя есть вариация с потиранием стопы)
14 разворот наружу в Параллельном блокировании, Гриве, Перекрёстных руках, Ветер сметает цветы сливы, Тереть стопу
15 разворот внутрь в Разведчике

 

Как минимум часть форм не встречается в лу симметрично, хотя во многом форма симметрична. Но например Лотосы присутствуют только "на одну сторону", что подводит к идее прокрутки лу "на две стороны", что, как приходилось слышать, также практикуется и последователями Чэнь Юя

Однако даже такая раскадровка не является конечной. Весь объём практики и поисков математической формулы построения движения привёл к плоскостным, а за ними и к объёмным моделям, суть которых сводится к комбинированию двух крутящих моментов (вращения тела в плоскости), охватывающих всю биомеханическую структру тела с проходящим через центр вектором усилия от опоры до эффектора. Плюс ритмика. Два крутящих момента охватывают три оси и объём, и о них же говорит Сяован

Два крутящих момента означают также небольшое количество объёмных колец целостного движения (их всего восемь), на которые навешиваются формы и базовая техника. В качестве примера рассмотрим фронтальный круг, определяемый горизонтальным и сагиттальным крутящими моментами. В процессе прохождения этого круга последовательно проходятся отдельные фазы ряда форм: шесть запечатано, алмазное толчение (или начало спинного опирания), малое обматывание (или конец вращения плеч или одиночного лотоса), хлыст (или запахнуть халат в конечной фазе), начало двойного подъёма стоп, журавль (или крестообразное движение рук, удар от плеча от момента выплеска, или удар в защиту сердца, основная фаза ткущей девы), начала потереть стопу или стопы - вихря), переход в конце вращения плеч, шесть запечатано перед толчком (также конец вращения плеч, конец гривы лошади, конец конного разведчика), алмазное толчение (середина или один из вариантов обратного вращения плеч, или эти же фазы кручёного шага), и опять шесть запечатано:

То есть вы делаете один круг, но его фазы используются в массе форм, без полного охвата мы насчитали 21 форму, в комбинации с другими базовыми движениями, которые по сути два возможных направления вращения от центра (тележной оси), переходящие в четыре как результат комбинаторики правого и левого (восемь на две стороны). Здесь же, кстати, я привожу дублирующие формы с совпадающими фазами, что показывает простоту базовых движений, из которых скомпонованы формы лу

Если же акцентом является сагиттальная (поперечная) проскость, в каждом из двух направлений прослеживается масса форм в отдельных фазах. Наиболее явными являются малое собирание, журавль и перекрёстное движение рук, автоматическая пушка в и лу и паочуй, конец шага к семи звёздам, удар от плеча, нижняя автоматическая пушка, начало удара в защиту сердца в варианте формы от Бориса Евгеньевича Бойко, защита рукой и удар от плеча, обратные вращения плеч, кручёный шаг. Движения ног также управляются от дянь тяня туловищем и подчиняются тому же принципу

Кстати, именно выделение метадвижений показывает возможность проработки динамики не только в Чэнь ши, но и в направлениях семей Ян, У, У, Сунь и Чжаобао. А сами формы даже в варианте фитнесс исполнения могут использоваться для проработки динамики и базовых принципов. В то же время я не верю в возможность вскрытия принципов без привлечения лаоцзя Чэнь ши и дальнейшего сравнения с другими направлениями

За сим обзор завершён, и тема дальнейшего анализа и выводов по формам - первому и второму лу - возможно будет продолжена в других моих статьях


 
     
   
   
    Нравится      

(C) Белонин С.С., 1974-2018. Дата последней модификации страницы:2018-01-09 13:27:37