Как сказала на одном из занятий корневая учитель фитотерапии Л.К.Киселёва "с травами теперь нужно жить ...". Однако рутинные задачи по поддержке жизни и остатков здоровья не сводятся к травам, а включают весь арсенал доступных методов, и "жить" нужно со всеми ними, понимая их взаимосвязи с аватаркой - телом. Эти задачи не так чтобы просты, но есть большой блок, поддающийся систематезации и инженерному пониманию. В целом необходимо обеспечить (1) реологию тела, текучесть, достаточную для подведения кислорода и питания через кровеносную систему, и отведения (дренажа) через интерсциальное (межклеточное) пространство и лимфатическую систему отходов, (2) сформировать неблагоприятную для пяти видов паразитов среду, не забывая о том, что они прячутся друг в друге, (3) ввести в руину очищающие и нормализующие методики, (4) обеспечить поддержку функционирования подсистем аватарки - тела, (5) сформировать "программирование" телесной среды, в первую очереджь с помощью методов гирудо и апи терапии. Кроме этого необходимо обеспечить функционирование аватарки в режиме отдыха и положительного стресса, исключив деструктивные виды стресса, питать тело и обеспечить целенаправленную медицинскую работу по возникающим отклонениям от норм, болячкам и засадам. Также нужно учесть реальные возможности, бюджет и ритмы жизни, психологический и интеллектуальный фон и прочее прочее. Вся эта работа по сути является частью алхимии, т.е. науки о понимании и изменении человека. И в то же время все эти "костылики" не являются стыслом жизни, а только поддерживающими аватарку живущего методами. Соответствено, потраченный на изучение и внедрение этих методов ресурс не должен замещать основные задачи жизни, хотя на него и требуется потратить прилично времени на изучение и наработку

Именно по пунктам первого нумерованного списка мы и пойдём в настоящем материале

[01] Детокс недовоспетый и регулярно забываемый

[2026-09-12] Чем "дальше в лес" тем поддержки здоровья, тем больше мыслей о том, что основным акцентом оздоровительных методов должен быть детокс и дренаж. Хотя такое выделение похоже на выделение одной зоны на вращающемся колесе практик, оно все равно очень важно. Потому что важна каждая ключевая зона, а именно эта зона детокса и дренажа своего достойного развития не получала. В своё время коллеги и учителя в Московском альянсе гирудотерапевтов, в блоке висцерального обдавливания, упоминали вскользь позицию создателя метода обдавливания Сан Тимофеича Огулова. "Сначала нужно открыть ворота", т.е. обеспечить дренаж, и только потом работать с целевыми областями. Однако жизнь показывает, что этот момент применим и критически важен ко всем системам тела и человеку в целом

Какие бы методы очищения, настройки среды и противопаразитарной работы не использовались - они будут эффективны только при остроенном дренаже и эффективной работе канализационных систем тела. К таким системам относятся мочевыводящая система, убирающая водорастворимые токсины, выбросы печени - желчь, собирающие жирорастворимые токсины, локальный дренаж лимфатической системы - в первую очередь кишечник, но и кожа, дыхание, слизистые. Каждый из этих компонент необходимо отлаживать, они не заменяют друг друга. И отлаживание это происходит в условиях постоянного отвлечения на социальную нагрузку. Ниже мы обзорно коснёмся методов работы со всеми названными системами канализационных механизмов

Конечно, фрагментарные, и очень большие заделы по направлению отведения отходов жизнедеятельности есть в разных системах. Однако то, что с этим нужно работать на постоянной основе и в первую очередь - не говорит акцентированно никто. Посмотрим, что известно и используется мной в работе, когда на это появляются силы. Пиявка, имея массу доказанных системных эффектов, в том числе локальные литические эффекты, в т.ч. от гиалорунидазы, эластазы и т.д., а также явный дренажный эффект по месту, может быть задействована как в локальных видах дренажа, особенно совокупно с вакуумными банками, так и системно для улучшения реологии при специфических постановках на слизистые - это перианальные постановки, постановки на слизистые носа и ротовой полости

Но все же основная эффективность пиявки - это реология крови, растворение существующих тромбов (найдите умеющие это лекарства, работающие со старыми тромбами, а не уменьшающее вероятность новых образований), за что отвечает исследованный Изольдой Порфирьевной Басковой, оздоровление сосудистой стенки, нервные реакции, моделирование проводимости сред в зонах нейроэндокринных центров. Лимфоток, кстати, за счёт литических ферментов возрастает локально, в зоне приставки в десятки и сотни раз. НЕ даром говорят, что пиявка питается "лимфой, окрашенной кровью". На системных постановках можно говорить и о некотором системном воздействии секрета пиявки на лимфоток, но вопрос этот спорный. Таким образом пиявка может нормализовать различные системы тела, но, за исключением дренажного эффекта кровопускания, усиленного литическими ферментами секрета пиявки и, опционально, вакуумными банками, прямого, а не опосредованного, именно отведения отходов жизнедеятельности из тела не происходит

Пиявки в целом - это эффективно, незаменимо на своём месте, но долго, кроваво, и требует обучения, опыта и знаний. Да, пиявочный секрет, особенно вместе с аутокровью, может использоваться в том числе для оздоровления одного из детокс - направлений - кожи. Пиявку можно использовать для системной, опосредованной работы со всеми системами тела, а также для целевой работы, кроме прочего, с кишечником, печенью, почками, легкими, кровью и лимфой - то есть органами и ключевыми компонентами механизмов дренажа. Однако этого очень мало для эффективной работы именно в части даже не отведения - это как раз работа лимфосистемы, и тут про работу с ней всё понятно, но выведения того, что должно быть выведено

Можно сколько угодно работать пиявкой, и даже получать разные, практически волшебные результаты по оздоровлению. Но рано или поздно при монотерапии мы упираемся в потолок побочек, т.к. в монотерапии нам нужно для получения результата реально много постановок. Но страшнее, что мы упираемся в потолки дренажа, который должен работать всегда, активно, и иметь достаточную пропускную способность и чистые каналы. Дренажа, которого без целенаправленной работы, может явно не хватать для оздоровления. Поэтому пиявка на своем очень уважаемом месте, но есть не менее критичные компоненты оздоровления

Отвлечение. Конечно, важны разные этажи смыслов, образующие систему знания. Например, питание по расписанию или по чужим блюдам, которых в моменте не хочется, может запросто приводить к зашлаковке тела в нынешнем мире сильно больше, чем несколько десятков лет назад, на этом мы, возможно, остановимся отдельно. А пока пойдем по арсеналу дальше

Более эффективные, но не самые эффективные, вещи в части дренажа предлагает фитотерапия. В ее арсенале есть мягкие методы системного лимфоразжижения, разжижения крови, укрепления сосудистой стенки, оздоравливающие рецепты для мочевыделительной системы, пищеварительного тракта, респираторной системы, кожной и т.д. ... это сильные, работающие методы. Но все же на мой взгляд они вторичны. Они для дренажа важны как поддерживающие и нормализующие, они должны использоваться, но они вторичны

Что же является первичным для самой первой, начальной, системы обеспечения детокса, отведения наружу отходов жизнедеятельности и здоровья ? Это прямая, "в лоб", работа с органами и системами именно дренажа. Это, например, водный режим для поддержания уровня компонентов крови, возможности эффективной работы почек как фильтров водорастворимых токсинов. И увод излишних, а они у большинства излишние, быстрых углеводов из рациона. Уже потом, да, здесь подключаются и травы, и пиявки. Но потом, и только в качестве дополнения

Водорастворимые токсины Мочевыводящая система критически зависит от водного режима, и нескольких литров чистой тёплой воды, которые поступают в тело до еды. Чтобы сразу попасть в кишечник и впитаться в кровоток, а не ждать открытия сфинктеров желудка, переваривающего пищу, и не тратить силу на разделение воды и обработанных желудком пищевых масс. Правило "пить утром, на ночь и до еды по стакану - два чистой воды" должно стать незыблемым. Во время еды можно запивать напитками, но до еды должна быть выпита вода, а также и травы - в виде заварок, настоев, порошков и т.п. разных фитоформ. Кошда реаниматологи ставят пациенту капельницу - они проводят циклы именно почечного очищения, если это не внешняя, например мембранная (плазмафорез) очистка крови. Но грамотное питьё работает с тем же механизмом. Об этом отлично рассказывается в книгах Константина Борисовича Заболотного, как и обо всём основном объёме нутрицевтики

Для кишечного пути эвакуации - это прямые детокс процедуры с использованием сорбентов для кишечника и, соответственно, жирорастворимых и иных кишечных (на тюбажах в качестве растворителей иользуется не только масло, ни и цитраты) фракций отходов. Самое простое - использование сорбентов. Гораздо более эффективная комбинация сорбентов и лимфогонников (не лимфодренажников), предложенная институтом лимфы и доработанная Коралловым клубом. Сюда же можно отнести чистку касторкой. И ультимативный метод - суточный тюбаж Александра Абрамовича Залманова

Жирорастворимые токсины появляющиеся в кишечнике, и не являющиеся водорастворимыми, могут быть собраны и выведены сорбентами, обычно имеющими нейтральную природу. Наш выбор - диасмектит, полипефам, энтеросгель. Как и в случае с водой, принимать сорбенты нужно ДО приёма пищи где то за час. Усилить их действие можно как лимфогонными сборами, так и непосредственно монозаваркой солодкой голой (лакричным корнем), принятым за час до приёма сорбентов. Тут вырисовывается такая картина - сначала вода, потом лимфогонники или солодка, потом сорбент, и только потом приём пищи. Это удобно в курсовом или фрагментарном применении, но не подходит для ежедневной жизни большинства, когда лимфогонники перед сорбентом можно перенести на более позднее время

Другим методом работы с кишечником являются суточные тюбажи Залманова - крайне эффективная при курсовом применении процедура. Кроме этого явное улучшение замечается при самомассаже живота - методе старославянского обдавливания, или же висцеральной хиропрактике. Она разработана Огуловым - Савиновым, и в некотором подмножестве входит обязательным для всех компонентом комплексной гирудотерапии В.А.Савинова. Сюда же относятся рекомендации по питанию, которые так детально расписаны в книгах К.Б.Заболотного. Методы суточной разгрузки спорны, т.к. настоящее медицинское голодание является сложным многоступенчатым процессом на пару недель, который заменяется гораздо более быстрыми, но всё же суточными, тюбажами. Кроме этого дренаж обеспечивается слабительными препаратами растительного происхождения, спринцеваниями кишечника, а в отдельных случаях и уретры, настоями трав

Перистальтическая функция кишечника. Каким бы не был сорбент, собранный мусор ещё нужно вывести, и эвакуаторная - перистальтическая функция кишечника тут очень важна. Хотя перистальтическая функция в какой тос тепени настраивается как раз тюбажами А.С.Залманова, в любом случае критически важным для этой функции является наличие в пище клетчатки, которую нужно двигать. Это овощные салаты - например капустный, морковный, свекольный, а также проростки, грубый хлеб, отруби. Хорошо помогает использование препаратов молочных сахаров, например лактулозы. Комбинация клетчатки как пребиотиков и лактулозы как пробиотиков способствует нормализации микрофлоры, хотя для активной работы здесь нужны более сильные препараты, например Эвиталия. В отдельных случаях можно простимулировать перистальтику слабительными травами. Однако они вызывают быстрое привыкание, и поэтому применение их в сборах, предназначенных для постоянного питья. например бальзама Караваева, вызывает вопросы. Скорее тут стоит рассматривать короткие курсы таких трав в общей системе поддержки тела. Ещё одним методом является касторковое масло, но метод этом своеобразный и в ряде случаев не совсем безопасный

Да, здесь в качестве вспомогательных методов также подключаются травы, пиявки и висцеральное обдавливание по Огулову - Савинову, базовая нутрицевтика. Но только в качестве вспомогательных методов. Методы фитотерапии и гирудотерапии тут эффективны - это не только крове- и лимфоразжижение, но и использование горечей, и вяжущие, и слизеобразующие, и прочие, применяемые по показаниям. Эффективна тут и работа с микробиомом, с поивлечением пре-, пробиотиков и клетчатки. Тот же тюбаж Залманова не только обеспечивает комплексный детокс кишечника, печени, поджелудочной и, в какой то степени, желчного, но и настраивает сквозную перистальтическую волну всего ЖКТ тракта. Наиболее доступным и щадящим методом здесь является чистка солодкой и сорбентами. Хотя она имеет существенно меньшую глубину, чем тюбажи. Но при этом гораздо легче вписывается в повседневную жизнь современного живущего. Тюбажи здесь - нужная, но непростая, редкая и фрагментарная "тяжелая артиллерия"

Следующей системой дренажа является система респираторная. Лёгкие являются равноценным механизмом детокса, и требуют пристального внимания в условиях неприродной жизни, когда мозги могут работать много, а тело двигаться мало. Человек, сидящий за офисным столом, не создает нормальный вентиляционный режим для респираторной системы. А то, что телу не нужно, оно притушивает. С другой стороны то, что создает избыточную нагрузку на фоне нагрузки паразитического социума - тоже не работает нормально и постепенно отторгается обычным живущим. Практику чего угодно с этим проще, он может и не охватывает все должное, но за счет практики своего направления понимает, что долгая работа по вектору усилий постепенно меняет тело, и он привычен к практике. Хоть это йога, хоть танцы или цигуны

Важным путём дренажа мусора является дыхание, это один из основных функционалов респираторной (бронхо - лёгочной) системы. Здесь критически важна возможность раздышаться, но и ее можно усилить локальными солевыми ингаляциями или ингаляциями в соляных пещерах до физической аэробной нагрузки. Для себя считаю наиболее приемлемыми видами такой нагрузки велотренажёр, жонглирование шестом и элиптический тренажер. Беговая дорожка и бег на природе, к сожалению, приводят к большой нагрузке на суставы, и не могут быть рекомендованы кому то, кроме совершенно здоровых людей

Ещё одним путём эвакуации являются слизистые носоглотки, и вот здесь, если до этого дошло - значит все предыдущие пути не справились. Здесь зхорошо помогают промывания на основе физраствора, в том числе с добавлением антисептической компоненты - цитросепта и серебра, заживляющей слизистые в виде заварки трав, или использования препаратов типа ротокана, и лечебные - в виде заварки трав эвкалипта, чистотела и т.п. А также чесночный сок в разбавленном виде. В острых случаях необходимо применять сосудосуживающие препараты - адреномеметики, но они вызывают привыкание. К тому же работа с носоглоткой не отменяет того факта, что поднимающаяся снизу вверх лимфа ме смогла осиститься на всех предыдущих горизонтах, а значит проблема вернётся точно ...

Ещё раз - для работы с респираторкой оптимальной представляется щадящий, но продолжительный вид физической аэробной активности - это велотренажеры, эллипсоиды, жонглирования шестом или не слишком тяжелыми гирями, практики ушу таолу, танцы ... Важно, чтобы такая практика не приводила к сильной усталости и позволяла раздышиваться от 40 минут и более

Опыт подтверждает знание о том, что для перестройки режима активности тела нужно от 40 минут. Если движение при этом будет обьёмным и задействуюшим все или многие степени свободы тела/аватарки, мы получим еще и проработку лимфосистемы, которая не имеет своего сердца, и работает на движении тела. Тут важен акцент - свободное относительно высокоординационное текучее движение, а не силовая тренировка, забивающая мышцы

И ещё раз - респираторная система может быть оптимизирована с помощью дополнительных технологий - критически важно предоставление качественных жиров для выстилки альвеол - сурфактанта и исключение трансжиров. Эффективны несколько видов ингаляций. Галотерапия, или ингаляция парами соли, более известная как соляные пещеры, может быть отработана в домашних условиях существующими домашними соляными ингаляторами. Также хороший эффект дает ингаляция коллоидным серебром, системно оздоравливая респираторку, и заходя через нее в тело. Также работают отдельные препараты йода в ингаляции, мы используем бимунал. Хорошим ингаляторным решением является баня с парилкой, когда в воду на каменку добавляют соль или травы

С органами респираторной системы работает ряд трав, обеспечивая муколитический, успокаивающий, отхаркивающий и другие эффекты. Однако, справедливости ради, более выраженный муколитический эффект неплохо, быстро и амплитудно дают не фитопрепараты - подорожника, мальвы, и других трав, хотя они тоже работают, но фарм препараты, например ацетилцистеина, тот же АЦЦ

Также с бронхо - легочной работают пиявки. Описаны точки входа в паренхиму легких, поддерживающие почечные, а также проекции сосудов малого круга, разделяемые респираторной и сердечно сосудистой системой. Никто не отменял общесистемные постановки, влияющие через сосудистое русло, через эндокринную и нервную систему на весь организм. В любом случае это все вторичные методы, первично нужно обеспечить предусмотренное природой функционирование в щадящем, но не депрессивном режиме. Если человек не болен тяжело в запущенном состоянии

Что касается кожи, то, как говорится, ежедневно нужно проголодаться, замерзнуть и вспотеть. Последние два пункта как раз про кожу. Баня, физическая нагрузка до испарины и пота, контрастный душ с холодом и жаром - основные, но не единственные, методы работы с органом кожа. Однако вторичные условия для кожи не менее важны. Что мы едим, и насколько режим питания создает раздражающие выпоты. Как мы пьем и есть ли нам чем потеть - водный режим важен не только мочевыводящей системе. Что мы носим, и вынуждены ли ходить в мокром белье, или используем качественные естественные материалы, или качественную современную многослойную искусственную одежду ... На работоспособность систем тела влияет каждый фактор

Кожный дренажный путь предполагает гигиенический душ с мылом и мочалкой, снимающей верхний ороговевший слой кожи для лучшего дренажа. Температурные режимы душа, а также баня, позволяют сделать этот процесс более эффективным. Кроме этого полезно пропотевать под физической нагрузкой, например аэробной, привлеченной для респираторной системы. Хорошие результаты даёт применение скипидарных ванн Залманова, работающих с местной капиллярной циркуляцией

Разговор этот может быть бесконечным, но основные вектора и подходы очерчены. Это, кстати, самые первые шаги в ответе на вопрос "куда делась энергия" - "Ворота должны быть открыты" всегда, и это критически важное начальное условие, которое можно на порядки улучшить относительно домашними методами

Также критически важно внимание к крови и лимфатической системе, о чём следующий раздел. Перед тем как выбрасывать нечто, оно должно быть выделено, обработано и эвакуировано к точке выброса. Зачастую эту функцию выполняет лимфатическая система. Критически важным для работы лимфосистемы является движение, т.к. лимфа течёт именно движением. Здесь хороши как китайские гимнастики, так и активные виды спорта. Подбирать нужно под свой уровень здоровья, травм, нагрузки жизнью ... В любом случае дренажные системы должны работать и им нужно в этом помогать. Постулат "открыть ворота" перед началом основной работы, должен быть прошит в подсознание и выполняться по мере сил и ресурса. Еще одним методом усилить дренажные функции является миофасциаольный релиз (МФР), позволячющий медленно промять фасциальную ткань, "выжимая" ее для последующей гидратации и уменьшения застойных явлений. Кроме того, для целей движения жидкости можно использовать мочегонные и противоотёчные травяные сборы

Здесь ещё раз не лишне отметить, что каждая дренажная система должна работать всегда, и они не взаимозаменяемы полностью. Поэтому необходимо следить за проявлениями функционирования каждой системы, помогая им всем тем немаленьким арсеналом, который есть в руках у практика. Все методы очищения, противопаразитарной работы, поддержки дренажных систем, настройки систем тела и питания сливаются в сложную логистическую задачу

[02] Обеспечение реологии крови и лимфы

прямая задача отдельных методов гирудо и фитотерапии. Это в первую очередь систеиные гирудопостановки и широкие распаивающие сборы, нацеленные на разжижение крови и лимфы, укрепление сосудистой стенки, общую антибактериальную, антипаразитарную активность, с лёгкими седативной и тонизирующей компонентами. Да, одновременно можно, но нужно учитывать индивидуальные особенности. Интересным решением является ощелачивающий "бальзам Караваева из 24 компонентов", но мы здесь предпочитаем свои распаивающие сборы, которые пьются по 2-3 месяца, чередуя 2-4 рецептуры, в том числе и акцентированной работы с моче - половой системой, также очень благодарно откликающейся именно на жидкие фитоформы взваров, напаров, заварок, и, отдельно, настоек

Внимание - это наши сборы с учетом противопоказаний. Другим они могут навредить, не берите их в работу. Свои сбора составляйте со своим специалистом Они написаны как доступная шпаргалка для своих, использовать их другим не стоит, они могут навредить. Обратитесь к специалисту

Сбор распаивающий для чередования наш 01
общий, регенераторы печени
----------------------------------------
акцент на распаивание сред - кровь и матрикс,
укрепление сосудистой стенки, регенерацию печени

01. таволга
02. чёрная смородина
03. душица
04. зверобой
05. горец 1/2
06. аир
07. девясил/дягиль
08. пион 1/2
09. шлемник 1/2
10. календула
11. расторопша
12. укроп / альтернативы
13. лапчатка белая
14. солодка 1/2
15. элеутерококк 1/4

фитоформа - смолото до порошка, заваривать почти
кипятком по 1 столовой ложке с небольшой горкой
(аналог 5-7 в траве) в ночь в термос 2 литра.
Потреблять после воды, запивая смесь для проедания

Смесь для проедания наша 01
----------------------------------------
01. тмин
02. цикорий / альтернативы
03. мёд

Сбор распаивающий для чередования наш 02
активный МПС, желчегонник (дренаж гепато)
----------------------------------------
01. клевер
02. донник
03. чабрец
04. каштан
05. матьмачеха
06. золототысячник
07. золотарник
08. хвощ 1/2
09. береза
10. фасоль створки
11. земляника
12. тысячелистник
13. цмин
14. пажитник
15. синюха 1/2
16. подорожник
17. эхинацея


фитоформа - смолото до порошка, заваривать почти
кипятком по 1 столовой ложке с небольшой горкой
(аналог 5-7 в траве) в ночь в термос 2 литра.
Потреблять после воды, запивая смесь для проедания

Смесь для проедания наша 02
----------------------------------------
01. гвоздика
02. пижма
03. осина
04. чёрный орех
05. топинамбур / альтернативы

Сбор распаивающий для чередования наш 03
общий
----------------------------------------
акцент сделан на общую поддержку,
совместно с антипаразитарными смесями для проедания

01. клевер - кровь, лимфогонник,сосудистая стенка
02. каштан - лимфогонник, сосудистая стенка
03. солодка 1/4 - вытягалка из лимфы
04. горец 1/4 - сосудистая стенка, кремний
05. хвощ 1/4 - сосудистая стенка, кремний
06. чабрец - лимфогонник
07. манжетка - лимфогонник малый таз
08. девясил - горечь
09. дягиль - горечь, успокаивающее
10. тысячелистник - регенератор, слабая горечь
11. календула - регенератор, гепатопротектор
12. мелисса
13. белая лапчатка - гормононормализатор
14/ красный корень - адаптоген


фитоформа - смолото до порошка, заваривать почти
кипятком по 1 столовой ложке с небольшой горкой
(аналог 5-7 в траве) в ночь в термос 2 литра.
Потреблять после воды, запивая смесь для проедания

Смесь для проедания наша 03
----------------------------------------
противопаразитарный сбор Иванченко №1
с нашими расширениями

01. полынь 1
02. гвоздика 1.5
03. пижма 3
04. вахта 1
05. опционально - черный тмин 1

Также именно на эти задачи расчитана бальнеотерапия А.С.Залманова, в первую очередь с жёлтой скипидарной эмульсией, работа с вакуумными банками, телесные практики, базовая оптимизация водных и режимов питания, и базовая работа по школе гирудотерапии А.И.Крашенюка (или альтерантивные гирудометодики), которая может проводиться или постоянно, длясь месяцами, или, периодическими целенаправленными курсами более короткой длительности. Это именно методы базовой подготовки и поддержки телесной среды

[03] Противопаразитарка

обеспечивается горечами в распаивающих сборах, и целенаправленными смесями для проедания. Кроме того важной компонентой решения является пищевой режим с исключением в большинстве случаев сладких напитков, особенно горячих, а также снижение доли быстрых углеводов. Также сюда добавляются про и пребиотики

[04] Поддержка подсистем

[05] Программирование среды -

Это в первую очередь режимы питания, введение в рацион горечей и т.п. продуктов. А также использование продуктов пчеловодства